IRTI TUPAKASTA-kurssit

Onko kellään kokemuksia IRTI TUPAKASTA-kursseista. Olen nyt ilmoittautunut syyskuussa alkavalle syöpäyhdistyksen kurssille. Haluaisin kuulla muilta kurssin käyneiltä, onko kurssista ollut apua. Kiinnostaa sekä onnistumiset että epäonnistumiset.Poltan nimittäin tosi paljon eli aski päivässä ei tunnu riittävän. Haukkaankohan liian ison palan kerralla. Muuten, oletteko tarvinneet lisäapuna esim. nikotiinipurkkaa, joa nytkin jauhan koska tupakat ovat lopussa ja "noutajat" tulevat noin tunnin kuluttua. Minun mielestäni tästä ei ole apua. Kiitokset etukäteen vastauksista.
T. Syyslapsi