Tämä on keskustelufoorumin arkisto, jonne on koottu keskustelut Syöpäjärjestöjen vanhoilta verkkosivuilta. Keskustelujen viestejä voi lukea, mutta viestejä ei pysty kirjoittamaan.Siirry uudelle keskustelufoorumille.

Tupakoinnin lopettaminen

Re: IRTI TUPAKASTA-kurssit

Terve

Minä olen Irti tupakasta-kurssin uhri :-). Polttohistoria 34 vuotta viimeiset 10v vähintään kaksi askia päivässä punaista norttia. Niin että ammattilainen oltiin. Kurssin lisäksi oli nikotiinikorvaushoito: laastari+purukumi pari kuukautta ja sitten pelkkä purukumi. Kurssista oli ainakin se hyöty että julkisesti lupasi lopettaa joten se oli vähän kuin sanojensa syömistä jos olisi repsahtanut. Lopettaminen kävi yllättävänkin helposti ja nyt on 12 vuotta mennyt ilman yhtään tupakkaa. Olisi vaan pitänyt lopettaa paljon aiemmin kun kumminkun iski syöpä jonka puhkeamisessa tupakalla on suuri merkitys.
Raspikurkku | 17.9.2007 klo 08:31:41