Tämä on keskustelufoorumin arkisto, jonne on koottu keskustelut Syöpäjärjestöjen vanhoilta verkkosivuilta. Keskustelujen viestejä voi lukea, mutta viestejä ei pysty kirjoittamaan.Siirry uudelle keskustelufoorumille.

Tupakoinnin lopettaminen

Onnistuin! Kolmas kerta toden sanoo!

Kirjoittelin tuossa miesten syövät-ryhmään äskettäin ja päätin jatkaa tänne toisesta aiheesta.
Olen polttanut 40-vuotisesta elostani reippaasti yli puolet ja 3 kertaa lopettanut. Ensimmäisen lopettamiseni jälkeen n. 6 vuotta sitten ajattelin, että jospa vetäisin pikkusikarin hienon ruoan päälle oltuani 2 kk polttamatta. Tämä oli tietenkin virhe. Juoksin kioskille ostamaan sikareita. Niitä sitten meni vähintään 20 päivässä ja vaimokin totesi, että siirtyisit edes takaisin kessuun. Lopetin sitten vuosi sitten sikarin polton ja oltuani n. 4kk ilman tein toisen virheen ja pummasin jostain syystä naapurilta sikarin ja taas mentiin. Lopetin nyt reilu 2 viikkoa sitten ja olen ollut tahdon (ja alle 20 nikotiinipillerin) voimalla ilman. Pillereitä popsin ensimmäisen viikon aikana 1-2 päivässä pahimpaan tuskaan, mutta viimeinen viikko on mennyt ilman, eikä enää tunnu yhtään pahalta. Kolmatta virhettä en enää tee, se on nyt päätetty.
Tsemppiä kaikille lopettajille! Pari viikko kun jaksaa niin sitten se helpottaa.

jaakko
Jaakko | 17.1.2008 klo 13:51:26