Re: enkeleitä,onko heitä?

Aurinkoista päivää taas kaikille.

vain ikävä jää: Tänne saa ja pitää kirjoitella ihan mitä haluaa, varsinkin jos on paha olla. Sitä varten tämä palsta on. Se voi ilmetä niin monin eri tavoin.

Minullakin oli unettomuutta ja fyysisiä oireita äidin kuoleman aikaan. Muistan ikuisesti sen päivän, kun tiesin, ettei äiti tulisi enää kotiin ja valvoin sen yön vanhempieni sängyssä. Ennen äidin kuolemaa ruoka ei tahtonut maistua, kun ei äidillekään maistunut. Niin, saatoin kanssa herätä aamuyöllä kolmen aikaan enkä sitten saanut unta enää. Kaikenlaiset asiat pyörivät mielessä kaiken aikaa.

Ajattelin tuota, kun sanoit, että poikasi takia sinun pitää päivisin olla vahva ja vasta iltaisin voit surea. Kai hän kuitenkin vaistoaa, ettei sinulla ole kaikki ihan kunnossa, vaikkei kuoleman käsitettä ymmärrä. Anteeksi, mutta en varmaan ole lapsettomana ihmisenä paras ihminen neuvomaan lasten hoidossa.

Unettomuuteen voisi auttaa esimerkiksi liikunta, ulkoilu ja fyysinen tekeminen. Menin aika pian töihin äidin kuoleman jälkeen ja tosiaan hoitotyö on fyysisesti raskasta. Suoraan sanoen huhkin niin, että sitten jossain vaiheessa yksinkertaisesti simahdin. Itseäni lohduttaa ja rauhoittaa kävely luonnossa. Ehkä rauhoittava yrttitee (esim. kamomilla) illalla voisi auttaa.

Suosittelisin jotain sellaista tekemistä, joka tuotti sinulle iloa ennen äitisi kuolemaa ja joka ehkä voisi auttaa tähän asiaan. Ylipäänsä jokin asia, joka edes hetkeksi veisi ajatukset muualle.

Heittelen tässä vaan ajatuksia, jotka voi ottaa tai jättää. Jokainen tietää itse parhaiten, mikä heille sopii tai ei sovi. Toivottavasti tästä oli edes jotain apua.

Voimia kovasti sinulle surussasi.