Re: Eturauhasen robottileikkaus 2014 - Oulu

Kiitos Sinulle tarkasta tapahtumakuvauksesta.

Tarinastasi on varmaankin apua tuleville ERS polun tallaajille ja heidän hoitovalintapäätökselleen. Korostat lantiopohjan lihasharjoituksen merkitystä leikkauksesta toipumisessa. Toivon todella, että uudet polulle saapuvat saisivat seilkeät ohjeet lantiopohjan jumppaan jo diagnoosivaiheessa. Kuten kuvaat harjoituksesta on todella apua. Nuo harjoitukset tulisi aloittaa hyvissäajoin ennen leikkausta jotta pohja leikkauksen jälkeiselle kuntoutukselle olisi mahdollisimman hyvä.

Itse jouduin lähtemään jumppaharjoituksiin reilun 3 kuukauden takamatkalta. Vasta leikkausvalmennuksen yhteydessä (pari viikkoa ennen leikkausta)sain jumppaohjeet ja todennäköisesti tuon ajan menettäminen aiheutti miulle useiden viikkojen viivästyksen kuivana pysymiiseen.

Tsemppiä veljet ja aurinkoisia loppukesän päiviä itse kullekin.